Nesta sexta-feira (26/01), na Policlínica Regional de Ribeira do Pombal, em alusão ao Janeiro Branco – mês de conscientização de saúde mental e emocional, o psicólogo Erilson Oliveira promoveu uma oficina de treinamento para regulação de crises de ansiedade.
Inicialmente, os usuários discutiram sobre os sintomas de ansiedade mais comuns em seus cotidianos, em seguida, foram psicoeducados sobre estes sintomas, e ensinados sobre a técnica ACALME-SE.
